3. 野菜ごはん

野菜ごはん

販売価格
1,650円（税込み）
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9002

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クロネコゆうパケット

商品詳細

Ｂ５変型88ページ。　月森紀子　著　　文化出版局

肉、魚、乳製品などをいっさい使わずに野菜だけで作る、アイデア豊富なマクロビオティック料理の数々。
自ら玄米と野菜中心の食生活で健康を取り戻した、著者ならではのおいしいレシピが満載です。
中でも「作りおきおかずからもう一品」と使い回して変身した料理は、日々献立に頭を悩ませている方には嬉しい提案。